יחסי הורים וילדים - מדוע זה חשוב

הורות היא העבודה המספקת ביותר שתהיה לנו אי פעם, אבל גם מלאה באתגרים. חיי משפחה מודרניים יכולים להיות מלחיצים ועם הלחצים של חיי היום יום בישראל 2021 (והשפעות משבר הקורונה) זה לא קל להרבה משפחות. בסופו של דבר, הורים רוצים את הטוב ביותר עבור ילדם ויחסים חזקים בין הורה לילד יכולים לעזור להוביל לתוצאות טובות מבחינת הקשר הזוגי של ההורים, הצלחת הילדים, מימוש עצמי, חוסנם הנפשי והבריאותי וחווית ילדות מאושרת.

מדוע קשר חיובי בין הורה לילד חשוב?
יחסי הורים וילדים מעודדים את ההתפתחות הפיזית, הרגשית והחברתית של הילד. זהו קשר ייחודי שכל ילד והורה יוכלו ליהנות ממנו ולטפח לאורך השנים. קשר זה מהווה את הבסיס לאישיותו של הילד, לערכים שהוא מאמץ, לבחירות בחייו ולהתנהגותו הכללית. זה יכול להשפיע גם על חוזק בריאותם החברתית, הפיזית, הנפשית והרגשית.

חלק מהיתרונות כוללים:

• לילדים צעירים שגדלים עם קשר חזק ובריא להוריהם יש סיכוי טוב יותר לפתח קשרים מאושרים ויציבים עם אחרים בחייהם.
  
• ילד שמנהל מערכת יחסים בטוחה עם ההורה לומד לווסת רגשות במתח ובמצבים קשים.
  
• קשר הורה ילד טוב, מקדם את התפתחותו הנפשית, הלשונית והרגשית של הילד.
  
• עוזר לילד להפגין התנהגויות חברתיות אופטימיות ובטוחות.
  
• מעורבות הורים והתערבות בריאה בחיי היום יום של הילד מניחים את הבסיס למיומנויות חברתיות ואקדמיות טובות יותר.
  
• התקשרות חיונית מובילה להתפתחות חברתית, רגשית, קוגניטיבית ומוטיבציה בריאה.
  
• ילדים גם משיגים מיומנויות חזקות לפתרון בעיות כאשר הם מנהלים מערכת יחסים חיובית עם הוריהם.

סגנון הורות - הורות חיובית
אין "מידה אחת שמתאימה לכולם" בכל הנוגע להורות, אנו משתנים ומסתגלים ככל שילדינו גדלים. עם זאת, כמה טיפים פשוטים להורות חיובית יכולים לעזור בכל הנוגע ליחסים עם ילדכם.

אינטראקציות חמות ואוהבות
התייחסו לכל אינטראקציה כהזדמנות להתחבר לילדכם. היו חמים בביטויים שאתם משתמשים , שמרו על קשר עין, חיוך ועודדו אינטראקציה.

קביעת גבולות, כללים והשלכות
ילדים זקוקים למבנה והכוונה. שוחחו עם ילדיכם על מה שאתם מצפים מהם וודא שהם מבינים.

הקשיבו והזדהו עם ילדכם
הכירו את תחושות ילדכם, הראו להם שאתם מבינים, והרגיעו שאתם שם כדי לעזור להם בכל פעם שיש להם בעיות.

פתרון בעיות
עזרו לילדכם לפתור בעיות. היו מודל לחיקוי טוב ודוגמא אישית, הראו להם כיצד להתנהג באמצעות פעולות שלכם. כשאתם עובדים עם ילדיכם למצוא פתרונות הם לומדים כיצד להתמודד עם קשיים בצורה מתאימה.

יצירת קשר עם ילדך חשובה לפיתוח קשר חזק בין הורה לילד. להלן מספר טיפים שיעזרו לך לחזק את הקשר שלך עם ילדיך:

תגידו לילד שאתם אוהבים אותו
כמובן שאתם אוהבים את ילדיכם אבל תגידו להם כל יום, לא משנה באיזה גיל הם. אפילו בימים קשים תנו לילד שלכם לדעת שאתה לא אוהבים את ההתנהגות אבל אתם אוהבים אותם ללא תנאי. פשוט "אני אוהב/ת אותך" יכול לעשות הרבה כדי לחזק מערכת יחסים.

לשחק ביחד
המשחק כל כך חשוב להתפתחות הילדים. ילדים צעירים יכולים לפתח מיומנויות רבות באמצעות כוח המשחק. בנוסף לכך שזה מהנה ועוזר לכם לפתח את מערכת היחסים עם הילד, זה יכול לעזור למיומנויות שפה, רגשות, יכולות טכניות, יצירתיות וכישורים חברתיים של ילדים.

להיות זמין
פנהו זמן לדבר עם ילדכם ללא כל הסחות דעת, אפילו 10 דקות ביום יכולות לעשות הבדל גדול בקביעת הרגלי תקשורת טובים. כבו את הטלוויזיה, הרחיקו טכנולוגיה והשקיעו בזמן איכות יחד.

לאכול ארוחות ביחד
לאכול יחד כמשפחה מאפשר את הבמה לשיחה. אל תעודדו שום טכנולוגיה בשולחן ותיהנו מחברתם.

הקשבה ואמפתיה

הקשר מתחיל בהקשבה, נסו לראות דברים מנקודת מבטו של ילדכם ולטפח כבוד הדדי.

לבלות אחד על אחד עם ילדים
אם יש לכם יותר מילד אחד, נסו להקדיש זמן לבילוי אישי עם כל אחד מהם. זמן איכותי, אישי עם הילד, יכול לחזק את הקשר שלכם, לבנות את ההערכה העצמית שלהם וליידע אותם שהם מוערכים.