הסדרי ראיה וחלוקת זמני שהות - כללי עשה ואל תעשה הורות משותפת ומשמורת

 

עבור הורים וילדים כאחד, הביקור הוא קריטי לשמירה על תחושת חיבור הן במהלך הגירושין והן אחריהם. עם זאת, בשלבים המוקדמים של בנייה מחדש של המשפחה וההורות המשותפת, הביקור הוא לעתים קרובות מקור לסכסוך. אם בני זוג לשעבר רוצים נקמה, קל למצוא דרכים לקלקל ביקור. אם הם רוצים לעזור לילדיהם לעבור מעבר קשה, הם ימצאו דרכים להפוך את הביקור למוצלח. כדי שהביקור יעבוד, שני ההורים צריכים לקבל ולהכיר שלילדיהם יש שני בתים - אחד עם אביהם ואחד עם אמם. הורים צריכים לוודא שילדיהם בטוחים ונוחים בשני המקומות, גם אם אינם מבלים שם זמן שווה. ההורים צריכים לעזור להפוך את המעבר מבית אחד למשנה חלק ורגוע. הם גם צריכים לוודא שהם עקביים בכללים ובמשמעת.

מטרות הורות בונה

ההנחיות הבאות הן דוגמאות למטרות הורות שיכולות לסייע לילדים לצמוח לאנשים בריאים, מאושרים ושלמים:

• שני ההורים צריכים לעודד ביקור כדי לעזור לילדיהם לגדול בדרכים חיוביות.

• ילדים צריכים לדעת שזה בסדר לאהוב את שני ההורים.

• באופן כללי, על ההורים להתייחס זה לזה בכבוד לתועלת ילדיהם.

• כל הורה צריך לכבד את השקפותיו של האחר לגדל ילדים על ידי ניסיון, במידת האפשר, להיות עקבי.

טיפים להסדרי ראיה טובים

הורים צריכים לעבוד יחד כדי להפוך את חלוקת זמני השהות ואת הביקור עצמו לחוויה חיובית לכולם. כמה רעיונות הם:

• היו גמישים ככל האפשר עם לוחות הזמנים.

• התייחסו לבן זוגכם לשעבר בכבוד.

• עזרו לילדים להרגיש בטוחים ונוחים בשני הבתים.

• לפתח שגרות לתת לילדים תחושת ביטחון.

• שמור על קווי תקשורת פתוחים עם בן זוגך לשעבר.

• אל תטיל ספק בנאמנות ילדיך.

• עזור להפוך את המעבר מבית אחד למשנה חלק ורגוע.

• דון בכללים ומשמעת עם בן / בת זוגך לשעבר, כך שאתה עקבי.

• עודדו ביקור הכולל סבים וסבתות ומשפחה מורחבת.

• וודאו שלילדיכם יש מקומות משלהם בבית שלכם - גם אם הוא רק חלק מחדר - כך שהם ירגישו שזהו הבית שלהם.

• עזרו לילדים שלכם להכיר ילדים אחרים בשכונה שלכם, כך שיהיו להם חברים בשני הבתים.

• נסו לשמור על לוח זמנים שגרתי שיסייע בהכנת ילדיכם לביקור.

• יש רשימה של פריטים כגון ביגוד וצעצועים שילדיכם צריכים לקחת על עצמם

• ביקורים. אם הילדים מבוגרים מספיק, הם יכולים לעזור לארוז.

• אם זה מתאים, אפשר לילדיך להביא חברים מדי פעם.

• הקדישו זמן אישי עם כל אחד מילדיכם.

הפגין כבוד לבן זוגך לשעבר ודאג לילדיך.

סכסוכים מתמשכים בין ההורים יוצרים מתח בזמן החלפה ולעתים קרובות מעמידים את הילדים באמצע. הניח בצד את איבת העבר הופך את הביקור לחוויה מתגמלת הרבה יותר ומאפשר לכולם להמשיך בחייהם תוך שמירה על יחסי ילדים הורים טובים.

• להגיע בזמן.

• הודע לבן זוגך לשעבר אם אדם חדש כגון בייביסיטר או בן זוג רומנטי יהיה חלק מהביקור.

• שתף שינויים בכתובת שלך, במספרי הטלפון בבית ובעבודה ועבודה עם שלך

• בן זוג לשעבר.

• כל הורה זכאי לדעת היכן נמצאים הילדים במהלך ביקורים. הם צריכים גם לדעת אם הילדים נשארים עם אנשים אחרים כגון בייביסיטר או חברים כשההורה השני אינו שם.

• הורים צריכים לנסות להסכים על החינוך הדתי של ילדיהם, כמו גם מי כן

• אחראי על הפיקוח עליו.

• הורים צריכים לספר אחד לשני את כתובותיהם הנוכחיות ואת מספרי הטלפון בבית ובעבודה.

• שני ההורים צריכים להבין כי לוחות הזמנים של הביקור עשויים להשתנות עם הגיל של הילדים וצרכיהם משתנים.

 

ההצעות הבאות מייצגות אסטרטגיות שהורים יכולים להשתמש בהן להשגת  הורות מיטבית

היו גמישים בנוגע ללוחות הזמנים של הביקורים.

• הודע להורה השני על שינויים בלוח הזמנים שלך.

• זכור לתת להורה השני את לוח החופשות מראש.

• זכור כי יתכנו לילדיך תוכניות שעלולות להשפיע על לוח הביקורים שלך.

הפוך את הביקור לחלק רגיל מהחיים.

• מצאו פעילויות שנותנות לכם ולילדיכם הזדמנות לבנות את מערכת היחסים שלכם.

• אפשר זמן ביחד ללא פעילויות מתוכננות רק כדי "לבלות".

• לספק איזון בין כיף לאחריות לילדים שלך.

ביקור אל תעשה

חלק מההורים משתמשים בביקור כדי להשיג מטרות הרסניות. אלה מטרות המבוססות על נקמה, כמו למשל הורה אחד פוגע באחר או משבש את חייו. כדי להשיג מטרות אלה, ההורים עשויים להשתמש בהתנהגויות הרסניות שיכולות ליצור סביבה עוינת יותר ולפגוע קשות ביחסים. אסטרטגיות הרסניות עלולות לפגוע מאוד בילדים שנתפסו באמצע. להלן טיפים להימנעות מהתנהגות הרסנית

אל תסרב לתקשר עם בן זוגך לשעבר.

• אל תשתמשו בילדיכם בכדי להעביר קשור לגירושין

 

 

מסרים בנושאים כגון מזונות ילדים. נושאים אלה צריכים להידון על ידי מבוגרים בלבד.

• אל תתן לילדים שלך אחריות על ביצוע, ביטול או שינוי תוכניות ביקור. אלה אחריות של מבוגרים.

• אל תשתמש בילדיך כדי לרגל אחר בן זוגך לשעבר.

• אל תילחם עם ההורה השני בזמן ההורדה והאיסוף. התמודדו עם נושאים חשובים כאשר ילדיכם אינם מסוגלים לשמוע.

אל תשבש את יחסי ילדיך עם ההורה השני שלהם.

• אל תגרום לילדיך להרגיש אשמים על בילוי זמן עם ההורה השני שלהם.

• אל תשתמש בביקור כתגמול על התנהגות טובה, ואל תמנע זאת כעונש על התנהגות לקויה.

• אל תספרו לילדים שלכם שאתם תרגישו בודדים ועצובים אם הם מבקרים את ההורה השני שלהם.

• אל תעכב ביקור כדי להעניש את בן / בת זוגך לשעבר על בעיות כגון החמצת תשלומי מזונות ילדים. מניעת ביקור מענישה את ילדיכם, שאינם אשמים.

• אל תעכב ביקור מכיוון שאתה מרגיש שלבן זוגך לשעבר לא מגיע לראות את הילדים. אלא אם כן הורה מהווה איום אמיתי, מבוגרים וילדים צריכים להיפגש.

• אל תשתמש בהאשמות של התעללות שווא כדי להצדיק עיכוב בביקור.

• אל תתנו לפעילויות כגון ספורט ותחביבים להפריע לזמן שילדיכם מבלים עם ההורה השני שלהם. בן / בת הזוג לשעבר יכול להעביר את הילדים לפעילויות אלה במידת הצורך ולעתים יכול להשתתף.

• אל תלחץ על ילדיך להשאיר בגדים או צעצועים בבית הוריהם האחרים. הילדים צריכים להרגיש שהם שייכים לשני המקומות.

• אל תטען בטעות שילדיך חולים כדי להצדיק מניעת ביקור.

• אל תמנע משיחות טלפון לילדים שלך מההורה השני.

• אל תניח את השותף הרומנטי החדש של ההורה השני.

אל תתנו לכעס שלכם להשפיע על מערכת היחסים שלכם עם ילדיכם.

• אל תפגעו בילדיכם על ידי אי התייצבות לביקור או איחורים.

אל תקלקל את ילדיך לקנות את נאמנותם ואהבתם.

• אל תתנו לילדים שלכם לסחוט אתכם על ידי סירוב לבקר אלא אם תקנו להם משהו.

• אל תנסו לשחד את הילדים שלכם.

• אל תרגיש שאתה צריך להיות חבר של ילדיך כדי שהביקורים יצליחו. הילדים שלכם צריכים שתהיו הורים.

• אל תנסה למלא כל דקת ביקור. הקדש קצת זמן לפעילויות שגרתיות כגון בישול או כביסה, או זמן שקט רק כדי להיות ביחד.

כל הביקורים הללו אינם גורמים לחיסול ביכולתם של ילדים לפתח מערכת יחסים פתוחה ותומכת עם שני ההורים. אחת הדרכים הטובות ביותר לתמוך בילדים המעורבים בפרידה או בגירושין היא לעשות מה שאפשר בכדי לגרום לביקורים לעבור בצורה חלקה. התמקדות במינוסי ביקור היא שלב ראשון בסיוע לילדים להסתגל.